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體驗式培訓是一種擺脫傳統教學觀念的雙向學習方式，即“在體驗中學習”。

心理學研究表明：看到的信息可以被記住10%；聽到的信息可以被記住20%；親身體驗的信息則可以被記住80%。我們每個人都會有兩種截然不同的學習體驗：

第一種，我們經常會在考試結束之后將所復習的內容慢慢忘記，如果不再復習或許再次考試成績有天壤之別；第二種，當我們學會游泳、駕駛之后，即使很長時間不接觸，仍然不會忘記。顯然后一種學習方式是我們所講的體驗式學習，它擁有完整的循環式學習流程，通過第一種方式學習到的經驗和技能，由于缺少了體驗和聯系實際等環節所以效果是不穩定的而且容易忘記的，所以體驗式培訓，就是在一種情景模擬的環境中經過反復體驗與總結，并且聯系實際，最終由參訓者自己找出存在的問題及實用的工作方法，這樣的培訓效果是傳統講課式教學所達不到的。